ていねんPaPaのアキトです。 花粉症 いよいよ始まりましたね〜 花粉症のシーズン！ 花粉症歴２０年の私の花粉症対策を紹介します。 やっぱり マスク もっともオーソドックスかつ有効なのは、やはりコレです。 マスクです！ 花粉を物理的に遮断します。 「営…